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2025å¹´ã«ãŠã‘る血糖モニターã®é€²åŒ–ã¯ã€å¥åº·ç®¡ç†ã®åˆ†é‡Žã«ãŠã„ã¦å¤§ããªå¤‰é©ã‚’ã‚‚ãŸã‚‰ã—ã¦ã„ã¾ã™ã€‚血糖値ã®ãƒ¢ãƒ‹ã‚¿ãƒªãƒ³ã‚°ã¯ã€ç³–尿病患者ã ã‘ã§ãªãã€å¥åº·ã‚’ç¶æŒã—ãŸã„ã¨è€ƒãˆã‚‹å¤šãã®äººã€…ã«ã¨ã£ã¦ã‚‚é‡è¦ãªè¦ç´ ã¨ãªã£ã¦ã„ã¾ã™ã€‚技術ã®é€²æ©ã«ã‚ˆã‚Šã€ã“れらã®ãƒ‡ãƒã‚¤ã‚¹ã¯ã‚ˆã‚Šæ£ç¢ºã§ä½¿ã„ã‚„ã™ãã€ãã—ã¦æºå¸¯æ€§ã«å„ªã‚ŒãŸã‚‚ã®ã«ãªã£ã¦ã„ã¾ã™ã€‚2025å¹´ã®å¸‚å ´ã§ã¯ã€å¤šæ§˜ãªé¸æŠžè‚¢ãŒæä¾›ã•れã¦ãŠã‚Šã€ãれãžã‚ŒãŒç•°ãªã‚‹ç‰¹å¾´ã¨åˆ©ç‚¹ã‚’æŒã£ã¦ã„ã¾ã™ã€‚ã“れらã®ãƒ‡ãƒã‚¤ã‚¹ã¯ã€å˜ãªã‚‹è¡€ç³–å€¤ã®æ¸¬å®šã«ã¨ã©ã¾ã‚‰ãšã€å¥åº·å…¨èˆ¬ã®ç®¡ç†ã‚’サãƒãƒ¼ãƒˆã™ã‚‹æ©Ÿèƒ½ã‚’å‚™ãˆã¦ã„ã¾ã™ã€‚ユーザーã¯ã€ãƒªã‚¢ãƒ«ã‚¿ã‚¤ãƒ ã§ãƒ‡ãƒ¼ã‚¿ã‚’å–å¾—ã—ã€å¥åº·çŠ¶æ…‹ã‚’ã‚ˆã‚Šé©åˆ‡ã«æŠŠæ¡ã™ã‚‹ã“ã¨ãŒã§ãるよã†ã«ãªã£ã¦ã„ã¾ã™ã€‚ã•らã«ã€ã‚¹ãƒžãƒ¼ãƒˆãƒ•ォンã¨ã®é€£æºã‚„クラウドサービスを利用ã—ãŸãƒ‡ãƒ¼ã‚¿ç®¡ç†ãŒå¯èƒ½ã«ãªã‚Šã€å€‹äººã®å¥åº·ãƒ‡ãƒ¼ã‚¿ã‚’ã‚ˆã‚ŠåŠ¹çŽ‡çš„ã«æ´»ç”¨ã™ã‚‹ã“ã¨ãŒã§ãã¾ã™ã€‚ã“ã®ã‚ˆã†ãªé€²åŒ–ã¯ã€åŒ»ç™‚ã®ç¾å ´ã ã‘ã§ãªãã€æ—¥å¸¸ç”Ÿæ´»ã«ãŠã‘ã‚‹å¥åº·ç®¡ç†ã®æ–¹æ³•をも大ãã変ãˆã¤ã¤ã‚りã¾ã™ã€‚
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ç³–å°¿ç—…ã®ã‚¿ã‚¤ãƒ—1を逆ã«ã™ã‚‹5ã¤ã®é£Ÿå“ã¨ãã®åŠ¹æžœ
ç³–å°¿ç—…ã®ã‚¿ã‚¤ãƒ—1ã¯ã€ã‚¤ãƒ³ã‚¹ãƒªãƒ³ã‚’生æˆã™ã‚‹è†µè‡“ã®æ©Ÿèƒ½ã«å½±éŸ¿ã‚’与ãˆã‚‹æ…¢æ€§çš„ãªçŠ¶æ…‹ã§ã™ã€‚ã“ã®ç—…æ°—ã¯é€šå¸¸ã€è‹¥å¹´ã§ç™ºç—‡ã—ã€ç”Ÿæ´»ã®è³ªã«å¤§ããªå½±éŸ¿ã‚’åŠã¼ã—ã¾ã™ã€‚ç³–å°¿ç—…ã®ç®¡ç†ã«ã¯ã€ã‚¤ãƒ³ã‚¹ãƒªãƒ³ç™‚法ãŒä¸€èˆ¬çš„ã«å¿…è¦ã§ã™ãŒã€é£Ÿäº‹ç™‚法もé‡è¦ãªå½¹å‰²ã‚’æžœãŸã—ã¾ã™ã€‚特ã«ã€ç‰¹å®šã®é£Ÿå“ãŒè¡€ç³–値ã®å®‰å®šåŒ–ã«å¯„与ã—ã€ç³–å°¿ç—…ã®ã‚¿ã‚¤ãƒ—1ã®ç—‡çŠ¶ã‚’å’Œã‚‰ã’ã‚‹å¯èƒ½æ€§ãŒã‚りã¾ã™ã€‚ã“ã®è¨˜äº‹ã§ã¯ã€ç³–å°¿ç—…ã®ã‚¿ã‚¤ãƒ—1を逆ã«ã™ã‚‹å¯èƒ½æ€§ã®ã‚ã‚‹5ã¤ã®é£Ÿå“ã«ã¤ã„ã¦è©³ã—ãæŽ¢ã‚Šã¾ã™ã€‚ã“れらã®é£Ÿå“ã¯ã€æ „養価ãŒé«˜ãã€è¡€ç³–値ã®ã‚³ãƒ³ãƒˆãƒãƒ¼ãƒ«ã«å½¹ç«‹ã¤ã¨è€ƒãˆã‚‰ã‚Œã¦ã„ã¾ã™ã€‚å¥åº·çš„ãªé£Ÿäº‹ã¯ã€ç³–å°¿ç—…ã®ç®¡ç†ã«ãŠã„ã¦é‡è¦ãªè¦ç´ ã§ã‚りã€é©åˆ‡ãªé£Ÿå“é¸æŠžã¯ã€ã‚¤ãƒ³ã‚¹ãƒªãƒ³ã®åŠ¹æžœã‚’è£œå®Œã—ã€ç”Ÿæ´»ã®è³ªã‚’å‘上ã•ã›ã‚‹ã“ã¨ãŒã§ãã¾ã™ã€‚ã“れらã®é£Ÿå“を日常ã®é£Ÿäº‹ã«å–り入れるã“ã¨ã§ã€ç³–å°¿ç—…ã®ç®¡ç†ã‚’より効果的ã«è¡Œã†ã“ã¨ãŒã§ãã‚‹ã‹ã‚‚ã—れã¾ã›ã‚“。
ç³–å°¿ç—…ã®ã‚¿ã‚¤ãƒ—1を逆ã«ã™ã‚‹å¯èƒ½æ€§ã®ã‚る食å“ã«ã¤ã„ã¦è€ƒãˆã‚‹ã¨ãã€ã¾ãšæœ€åˆã«æ³¨ç›®ã™ã¹ãã¯ã€ãã®é£Ÿå“ãŒè¡€ç³–値ã®å®‰å®šåŒ–ã«ã©ã®ã‚ˆã†ã«å¯„与ã™ã‚‹ã‹ã§ã™ã€‚ã“れらã®é£Ÿå“ã¯ã€æ „é¤Šç´ ãŒè±Šå¯Œã§ã€ä½“内ã®ç³–ã®ä»£è¬ã‚’助ã‘ã‚‹æˆåˆ†ã‚’å«ã‚“ã§ã„ã¾ã™ã€‚以下ã«ã€ç³–å°¿ç—…ã®ã‚¿ã‚¤ãƒ—1ã®ç®¡ç†ã«å½¹ç«‹ã¤ã¨ã•れる5ã¤ã®é£Ÿå“を紹介ã—ã¾ã™ã€‚1. 緑黄色野èœç·‘黄色野èœã«ã¯ã€ãƒ“タミンã€ãƒŸãƒãƒ©ãƒ«ã€é£Ÿç‰©ç¹Šç¶ãŒè±Šå¯Œã«å«ã¾ã‚Œã¦ã„ã¾ã™ã€‚ã“ã‚Œã‚‰ã®æ „é¤Šç´ ã¯ã€è¡€ç³–å€¤ã®æ€¥ä¸Šæ˜‡ã‚’抑ãˆã‚‹ã®ã«å½¹ç«‹ã¡ã¾ã™ã€‚特ã«ã»ã†ã‚Œã‚“è‰ã‚„ブãƒãƒƒã‚³ãƒªãƒ¼ãªã©ã¯ã€æŠ—酸化物質も豊富ã§ã€ä½“ã®ç‚Žç—‡ã‚’抑ãˆã‚‹åŠ¹æžœãŒã‚りã¾ã™ã€‚2. ナッツ類ナッツ類ã¯ã€å¥åº·çš„ãªè„‚肪やタンパク質を多ãå«ã‚“ã§ãŠã‚Šã€è¡€ç³–値ã®å®‰å®šåŒ–ã«å¯„与ã—ã¾ã™ã€‚アーモンドやクルミã¯ã€ç‰¹ã«ãŠã™ã™ã‚ã§ã€å¿ƒè‡“ã®å¥åº·ã«ã‚‚良ã„影響を与ãˆã‚‹ã“ã¨ãŒçŸ¥ã‚‰ã‚Œã¦ã„ã¾ã™ã€‚3. 全粒穀物全粒穀物ã¯ã€é£Ÿç‰©ç¹Šç¶ã®å„ªã‚ŒãŸä¾›çµ¦æºã§ã‚ã‚Šã€æ¶ˆåŒ–ã‚’é…らã›ã‚‹ã“ã¨ã§è¡€ç³–å€¤ã®æ€¥ä¸Šæ˜‡ã‚’防ãŽã¾ã™ã€‚オートミールや玄米ãªã©ã¯ã€å¥åº·çš„ãªé£Ÿäº‹ã®ä¸€éƒ¨ã¨ã—ã¦å–り入れるã®ã«æœ€é©ã§ã™ã€‚4. éšä»‹é¡žéšä»‹é¡žã¯ã€ã‚ªãƒ¡ã‚¬3脂肪酸ãŒè±Šå¯Œã§ã€å¿ƒè‡“ã®å¥åº·ã‚’促進ã—ã¾ã™ã€‚サーモンやサãƒãªã©ã®è„‚肪ã®å¤šã„éšã¯ã€ç‚Žç—‡ã‚’抑ãˆã‚‹åŠ¹æžœã‚‚ã‚りã€ç³–å°¿ç—…ã®ç®¡ç†ã«å½¹ç«‹ã¡ã¾ã™ã€‚5. ベリー類ベリー類ã¯ã€æŠ—酸化物質ãŒè±Šå¯Œã§ã€è¡€ç³–値ã®ã‚³ãƒ³ãƒˆãƒãƒ¼ãƒ«ã«å½¹ç«‹ã¡ã¾ã™ã€‚ブルーベリーやラズベリーã¯ã€ç”˜ã¿ãŒã‚りãªãŒã‚‰ã‚‚低カãƒãƒªãƒ¼ã§ã€ãƒ‡ã‚¶ãƒ¼ãƒˆã¨ã—ã¦ã‚‚楽ã—ã‚€ã“ã¨ãŒã§ãã¾ã™ã€‚比較表食å“ä¸»ãªæ „é¤Šç´ åŠ¹æžœç·‘é»„è‰²é‡Žèœãƒ“タミンã€ãƒŸãƒãƒ©ãƒ«ã€é£Ÿç‰©ç¹Šç¶è¡€ç³–値ã®å®‰å®šåŒ–ã€æŠ—é…¸åŒ–ä½œç”¨ãƒŠãƒƒãƒ„é¡žå¥åº·çš„ãªè„‚肪ã€ã‚¿ãƒ³ãƒ‘ク質血糖値ã®å®‰å®šåŒ–ã€å¿ƒè‡“ã®å¥åº·ä¿ƒé€²å…¨ç²’ç©€ç‰©é£Ÿç‰©ç¹Šç¶æ¶ˆåŒ–ã®é…å»¶ã€è¡€ç³–å€¤ã®æ€¥ä¸Šæ˜‡é˜²æ¢éšä»‹é¡žã‚ªãƒ¡ã‚¬3è„‚è‚ªé…¸ç‚Žç—‡ã®æŠ‘åˆ¶ã€å¿ƒè‡“ã®å¥åº·ä¿ƒé€²ãƒ™ãƒªãƒ¼é¡žæŠ—酸化物質血糖値ã®ã‚³ãƒ³ãƒˆãƒãƒ¼ãƒ«ã€ä½Žã‚«ãƒãƒªãƒ¼ã“れらã®é£Ÿå“を日常ã®é£Ÿäº‹ã«å–り入れるã“ã¨ã§ã€ç³–å°¿ç—…ã®ã‚¿ã‚¤ãƒ—1をより効果的ã«ç®¡ç†ã™ã‚‹ã“ã¨ãŒã§ãã‚‹å¯èƒ½æ€§ãŒã‚りã¾ã™ã€‚食事療法ã¯ã€ã‚¤ãƒ³ã‚¹ãƒªãƒ³ç™‚法ã¨çµ„ã¿åˆã‚ã›ã‚‹ã“ã¨ã§ã€ã‚ˆã‚Šè‰¯ã„çµæžœã‚’ã‚‚ãŸã‚‰ã™ã“ã¨ãŒæœŸå¾…ã•れã¾ã™ã€‚å¥åº·çš„ãªãƒ©ã‚¤ãƒ•ã‚¹ã‚¿ã‚¤ãƒ«ã‚’ç¶æŒã—ã€é©åˆ‡ãªé£Ÿå“é¸æŠžã‚’è¡Œã†ã“ã¨ãŒã€ç³–å°¿ç—…ã®ç®¡ç†ã«ãŠã„ã¦é‡è¦ã§ã™ã€‚å‚考文献: American Diabetes Association, World Health Organization
高齢者å‘ã‘ã®ãƒ™ã‚¹ãƒˆ 車両ä¿é™º: 安全ã¨å®‰å¿ƒã®ãŸã‚ã®é¸æŠžè‚¢
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定年後ã«äººæ°—ã®ä»•事5é¸ï¼
定年退è·å¾Œã®äººç”Ÿã¯ã€æ–°ãŸãªæŒ‘戦や趣味を楽ã—ã‚€çµ¶å¥½ã®æ©Ÿä¼šã§ã™ã€‚多ãã®äººã€…ãŒã€é€€è·å¾Œã‚‚社会ã«è²¢çŒ®ã—ç¶šã‘ã‚‹ãŸã‚ã«æ–°ã—ã„仕事を探ã—ã¦ã„ã¾ã™ã€‚定年後ã®ä»•事é¸ã³ã¯ã€çµŒæ¸ˆçš„ãªç†ç”±ã ã‘ã§ãªãã€å¥åº·ç¶æŒã‚„社会的ãªã¤ãªãŒã‚Šã‚’ä¿ã¤ãŸã‚ã«ã‚‚é‡è¦ã§ã™ã€‚ã“ã®è¨˜äº‹ã§ã¯ã€å®šå¹´å¾Œã«äººæ°—ã®ã‚る仕事を5ã¤ç´¹ä»‹ã—ã€ãれãžã‚Œã®é…力や特徴ã«ã¤ã„ã¦è©³ã—ã解説ã—ã¾ã™ã€‚ã“れらã®ä»•事ã¯ã€çµŒé¨“やスã‚ルを活ã‹ã—ãªãŒã‚‰ã€æ–°ã—ã„分野ã§ã®æ´»èºã‚’å¯èƒ½ã«ã™ã‚‹ã‚‚ã®ã°ã‹ã‚Šã§ã™ã€‚ãœã²ã€è‡ªåˆ†ã«åˆã£ãŸä»•事を見ã¤ã‘ã€å……実ã—ãŸã‚»ã‚«ãƒ³ãƒ‰ãƒ©ã‚¤ãƒ•ã‚’é€ã‚‹ãŸã‚ã®å‚考ã«ã—ã¦ãã ã•ã„。
定年後ã®ä»•事é¸ã³ã¯ã€å˜ã«åŽå…¥ã‚’å¾—ã‚‹ãŸã‚ã ã‘ã§ãªãã€ç¤¾ä¼šã¨ã®ã¤ãªãŒã‚Šã‚’ç¶æŒã—ã€è‡ªå·±å®Ÿç¾ã‚’図るãŸã‚ã®é‡è¦ãªã‚¹ãƒ†ãƒƒãƒ—ã§ã™ã€‚ã“ã“ã§ã¯ã€å®šå¹´å¾Œã«äººæ°—ã®ã‚ã‚‹5ã¤ã®ä»•事を詳ã—ã見ã¦ã„ãã¾ã—ょã†ã€‚1. コンサルタントæ¥å‹™ã‚³ãƒ³ã‚µãƒ«ã‚¿ãƒ³ãƒˆæ¥å‹™ã¯ã€é•·å¹´ã®çµŒé¨“や専門知è˜ã‚’æ´»ã‹ã—ã¦ä¼æ¥ã‚„個人ã«ã‚¢ãƒ‰ãƒã‚¤ã‚¹ã‚’æä¾›ã™ã‚‹ä»•事ã§ã™ã€‚特ã«ã€ãƒ“ジãƒã‚¹ã‚„技術分野ã§ã®è±Šå¯ŒãªçµŒé¨“ã‚’æŒã¤äººã«ã¨ã£ã¦ã¯ã€éžå¸¸ã«ã‚„りãŒã„ã®ã‚ã‚‹é¸æŠžè‚¢ã§ã™ã€‚フリーランスã¨ã—ã¦åƒãã“ã¨ã§ã€è‡ªç”±ãªæ™‚間管ç†ãŒå¯èƒ½ã«ãªã‚Šã€ãƒ©ã‚¤ãƒ•スタイルã«åˆã‚ã›ãŸåƒãæ–¹ãŒã§ãã¾ã™ã€‚2. 教育・指導æ¥å‹™æ•™è‚²ã‚„指導æ¥å‹™ã¯ã€çŸ¥è˜ã‚„経験を次世代ã«ä¼ãˆã‚‹ç´ 晴らã—ã„æ©Ÿä¼šã§ã™ã€‚特ã«ã€å¦æ ¡ã‚„åœ°åŸŸã®æ•™è‚²æ©Ÿé–¢ã§ã®éžå¸¸å‹¤è¬›å¸«ã‚„å®¶åºæ•™å¸«ã¨ã—ã¦ã®ä»•事ã¯ã€å®šå¹´å¾Œã®äººæ°—ã®é¸æŠžè‚¢ã§ã™ã€‚ã“れã«ã‚ˆã‚Šã€ç¤¾ä¼šè²¢çŒ®ã‚’ã—ãªãŒã‚‰ã€è‡ªèº«ã®çŸ¥è˜ã‚’æ´»ã‹ã™ã“ã¨ãŒã§ãã¾ã™ã€‚3. ボランティア活動ボランティア活動ã¯ã€ç¤¾ä¼šã«è²¢çŒ®ã—ãªãŒã‚‰è‡ªå·±æº€è¶³ã‚’å¾—ã‚‹ã“ã¨ãŒã§ãã‚‹ç´ æ™´ã‚‰ã—ã„æ–¹æ³•ã§ã™ã€‚地域ã®ã‚³ãƒŸãƒ¥ãƒ‹ãƒ†ã‚£ã‚»ãƒ³ã‚¿ãƒ¼ã‚„NPO団体ã§ã®æ´»å‹•ã¯ã€ç¤¾ä¼šã¨ã®ã¤ãªãŒã‚Šã‚’æ·±ã‚ã€æ–°ã—ã„人々ã¨ã®å‡ºä¼šã„を楽ã—ã‚€ã“ã¨ãŒã§ãã¾ã™ã€‚特ã«ã€æ•™è‚²æ”¯æ´ã‚„環境ä¿è·æ´»å‹•ã¯äººæ°—ãŒã‚りã¾ã™ã€‚4. å°è¦æ¨¡ãƒ“ジãƒã‚¹ã®ç«‹ã¡ä¸Šã’定年後ã«å°è¦æ¨¡ãƒ“ジãƒã‚¹ã‚’ç«‹ã¡ä¸Šã’ã‚‹ã“ã¨ã¯ã€é•·å¹´ã®å¤¢ã‚’実ç¾ã™ã‚‹çµ¶å¥½ã®æ©Ÿä¼šã§ã™ã€‚趣味を活ã‹ã—ãŸãƒ“ジãƒã‚¹ã‚„地域密ç€åž‹ã®ã‚µãƒ¼ãƒ“スæ¥ã¯ã€æ¯”較的リスクãŒä½Žãã€ã‚„りãŒã„を感ã˜ã‚„ã™ã„é¸æŠžè‚¢ã§ã™ã€‚自分ã®ãƒšãƒ¼ã‚¹ã§åƒã‘ã‚‹ã®ã‚‚é…力ã®ä¸€ã¤ã§ã™ã€‚5. フリーランスライターフリーランスライターã¨ã—ã¦åƒãã“ã¨ã¯ã€æ–‡ç« を書ãã“ã¨ãŒå¥½ããªäººã«ã¨ã£ã¦ç†æƒ³çš„ãªä»•事ã§ã™ã€‚特ã«ã€ç‰¹å®šã®åˆ†é‡Žã«ç²¾é€šã—ã¦ã„ã‚‹å ´åˆã€ãã®å°‚門性を活ã‹ã—ã¦è¨˜äº‹ã‚„ブãƒã‚°ã‚’執ç†ã™ã‚‹ã“ã¨ãŒã§ãã¾ã™ã€‚インターãƒãƒƒãƒˆã‚’通ã˜ã¦åºƒãæƒ…å ±ã‚’ç™ºä¿¡ã—ã€å¤šãã®äººã€…ã«å½±éŸ¿ã‚’与ãˆã‚‹ã“ã¨ãŒã§ãã¾ã™ã€‚比較表: 定年後ã«äººæ°—ã®ä»•事仕事ã®ç¨®é¡žä¸»ãªåˆ©ç‚¹å¿…è¦ãªã‚¹ã‚ルコンサルタントæ¥å‹™çµŒé¨“ã‚’æ´»ã‹ã›ã‚‹ã€è‡ªç”±ãªæ™‚間管ç†å°‚門知è˜ã€ã‚³ãƒŸãƒ¥ãƒ‹ã‚±ãƒ¼ã‚·ãƒ§ãƒ³èƒ½åŠ›æ•™è‚²ãƒ»æŒ‡å°Žæ¥å‹™ç¤¾ä¼šè²¢çŒ®ã€çŸ¥è˜ã®ä¼é”教育スã‚ãƒ«ã€æŒ‡å°ŽåŠ›ãƒœãƒ©ãƒ³ãƒ†ã‚£ã‚¢æ´»å‹•ç¤¾ä¼šè²¢çŒ®ã€æ–°ã—ã„出会ã„ã‚³ãƒŸãƒ¥ãƒ‹ã‚±ãƒ¼ã‚·ãƒ§ãƒ³èƒ½åŠ›ã€æŸ”軟性å°è¦æ¨¡ãƒ“ジãƒã‚¹ã®ç«‹ã¡ä¸Šã’夢ã®å®Ÿç¾ã€è‡ªå·±ç®¡ç†çµŒå–¶ã‚¹ã‚ルã€ãƒžãƒ¼ã‚±ãƒ†ã‚£ãƒ³ã‚°èƒ½åŠ›ãƒ•ãƒªãƒ¼ãƒ©ãƒ³ã‚¹ãƒ©ã‚¤ã‚¿ãƒ¼æ–‡ç« åŠ›ã®æ´»ç”¨ã€åºƒã„å½±éŸ¿åŠ›æ–‡ç« åŠ›ã€ãƒªã‚µãƒ¼ãƒèƒ½åŠ›ã“れらã®é¸æŠžè‚¢ã¯ã€å®šå¹´å¾Œã®ç”Ÿæ´»ã‚’豊ã‹ã«ã—ã€ç¤¾ä¼šã¨ã®ã¤ãªãŒã‚Šã‚’ä¿ã¡ãªãŒã‚‰ã€æ–°ãŸãªæŒ‘戦を楽ã—ã‚€ãŸã‚ã®ç´ 晴らã—ã„æ–¹æ³•ã§ã™ã€‚自分ã®èˆˆå‘³ã‚„スã‚ルã«åŸºã¥ã„ã¦ã€æœ€é©ãªé¸æŠžã‚’ã™ã‚‹ã“ã¨ãŒé‡è¦ã§ã™ã€‚å‚考リンク: 厚生労åƒçœ, åŠ´åƒæ”¿ç–ç ”ç©¶ãƒ»ç ”ä¿®æ©Ÿæ§‹
今ã™ãè²·ã†ã¹ã5ã¤ã®æœ€è‰¯ã®æ ªï¼šæ—¥æœ¬æ ªå¼å¸‚å ´ã®ãƒˆãƒ¬ãƒ³ãƒ‰ã¨æŠ•è³‡æˆ¦ç•¥ã®æœ€æ–°åˆ†æž
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血糖値ã®ç®¡ç†ã¯æ—¥å¸¸ç”Ÿæ´»ã®è³ªã‚’å‘上ã•ã›ã‚‹ãŸã‚ã«é‡è¦ãªè¦ç´ ã¨ãªã£ã¦ã„ã¾ã™ã€‚特ã«äºˆæ¸¬åˆ†æžæ©Ÿèƒ½ä»˜ãã®è¡€ç³–モニターã¯ã€å˜ãªã‚‹æ•°å€¤æ¸¬å®šã‚’è¶…ãˆã€æœªæ¥ã®è¡€ç³–変動を予測ã™ã‚‹ã“ã¨ã§ã€ã‚ˆã‚ŠåŠ¹æžœçš„ãªè‡ªå·±ç®¡ç†ã‚’å¯èƒ½ã«ã—ã¾ã™ã€‚2025å¹´ã«ãŠã„ã¦ã¯ã€æŠ€è¡“ã®é€²æ©ã«ã‚ˆã‚Šã€ã“れらã®ãƒ¢ãƒ‹ã‚¿ãƒ¼ã¯ã‚ˆã‚Šé«˜ç²¾åº¦ã§ä½¿ã„ã‚„ã™ãã€å¤šæ©Ÿèƒ½åŒ–ãŒé€²ã‚“ã§ã„ã¾ã™ã€‚äºˆæ¸¬åˆ†æžæ©Ÿèƒ½ã¯ã€éŽåŽ»ã®ãƒ‡ãƒ¼ã‚¿ã‚’å…ƒã«è¡€ç³–値ã®å‚¾å‘ã‚’è§£æžã—ã€æ€¥æ¿€ãªå¤‰å‹•を事å‰ã«çŸ¥ã‚‰ã›ã‚‹ã“ã¨ã§ã€ãƒ¦ãƒ¼ã‚¶ãƒ¼ãŒé©åˆ‡ãªå¯¾å¿œã‚’å–る手助ã‘ã‚’ã—ã¾ã™ã€‚ã“れã«ã‚ˆã‚Šã€ç”Ÿæ´»ç¿’æ…£ã®æ”¹å–„や食事ã®èª¿æ•´ãŒã—ã‚„ã™ããªã‚Šã€å¥åº·ç¶æŒã«å¤§ãã寄与ã—ã¾ã™ã€‚ã•らã«ã€ã‚¹ãƒžãƒ¼ãƒˆãƒ•ォンã¨ã®é€£æºã‚„ã‚¯ãƒ©ã‚¦ãƒ‰ãƒ‡ãƒ¼ã‚¿ã®æ´»ç”¨ã«ã‚ˆã‚Šã€ãƒ‡ãƒ¼ã‚¿ã®ç®¡ç†ã‚„共有ãŒç°¡å˜ã«ãªã‚Šã€åŒ»ç™‚機関ã¨ã®é€£æºã‚‚スムーズã«ãªã£ã¦ã„ã¾ã™ã€‚日本国内ã§å…¥æ‰‹å¯èƒ½ãªæœ€æ–°ãƒ¢ãƒ‡ãƒ«ã¯ã€ä¿¡é ¼æ€§ã®é«˜ã„ãƒ¡ãƒ¼ã‚«ãƒ¼ãŒæä¾›ã—ã¦ãŠã‚Šã€ãƒ¦ãƒ¼ã‚¶ãƒ¼ã®ãƒ‹ãƒ¼ã‚ºã«å¿œã˜ãŸå¤šæ§˜ãªé¸æŠžè‚¢ãŒå˜åœ¨ã—ã¾ã™ã€‚ã“ã®è¨˜äº‹ã§ã¯ã€2025å¹´ã«æ³¨ç›®ã™ã¹ãäºˆæ¸¬åˆ†æžæ©Ÿèƒ½ä»˜ã血糖モニターã®ç‰¹å¾´ã‚„é¸ã³æ–¹ã€ä¸»è¦ãƒ¢ãƒ‡ãƒ«ã®æ¯”較を通ã˜ã¦ã€æœ€é©ãªè£½å“é¸æŠžã®å‚考ã¨ãªã‚‹æƒ…å ±ã‚’è©³ã—ã解説ã—ã¾ã™ã€‚ã“れã«ã‚ˆã‚Šã€æ—¥ã€…ã®å¥åº·ç®¡ç†ã«å½¹ç«‹ã¦ã‚‹ã“ã¨ãŒã§ãã‚‹ã§ã—ょã†ã€‚
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